Energiemangel

ist mittlerweile ein verbreitetes Phänomen. Man fühlt sich einfach nur müde, ständig antriebslos und kraftlos.

Nicht immer muss dabei gleich von einer Depression gesprochen werden, aber der Übergang ist fließend.

Auch die Ursachen sind vielfältiger Natur.
Krankheit oder organische Fehlfunktionen, mangelnde Bewegung genauso wie zu starke körperliche Belastung, falsche Ernährung, Stress, psychische oder mentale Einflussfaktoren.

Körper - Seele - Geist stehen in einem sensiblen Zusammenhang. Gerade die Fähigkeit uns kraftvoll und voller Energie zu fühlen hängt direkt von einem optimalen Zusammenspiel dieser drei Bereichen ab:

unser Körper - unsere Gesundheit - unsere Fitness
unser seelischer Zustand - unser Wohlbefinden - unsere Psyche
unser Geist - unsere Denkprogramme - unsere mentalen Ressourcen

Lassen Sie es nicht soweit kommen, dass Ihre Gesundheit angegriffen wird und Sie wirklich krank werden.

Bringen Sie Ihr Körper-Seele-Geist-Dreieck wieder ins Gleichgewicht.

Reaktivieren Sie Ihre mentalen Ressourcen und bauen Sie zusätzlich neue auf.

Sorgen Sie aktiv für Ihre Gesundheit und für Ihr Wohlbefinden.

Hier finden Sie das passende Coaching-Angebot.

Sind Sie bereits krank ersetzt ein Mentalcoaching nicht den Gang zu einem Arzt, Psychologen und/oder Psychotherapeuten. Nach Absprache kann ein Coaching in Kombination mit oder gegen Ende einer Behandlung sinnvoll sein.