Ist Coaching etwas für mich?
Die folgenden Fragen können Ihnen helfen zu entscheiden inwiefern Coaching auch für Sie interessant ist.
Möchten Sie etwas in Ihrem Leben verändern?
Wenn es in Ihrem Leben nichts gibt, das Sie verändern möchten, dann gibt es auch keinen Anlass für ein Coaching. Sind Sie jedoch mit irgendeinem Teil Ihres Lebens unzufrieden und ist Ihre Motivation groß genug daran etwas verändern zu wollen, dann könnte ein guter Coach Ihnen helfen diese Veränderung optimal zu meistern.
Dabei spielt es keine Rolle ob Sie bereits wissen wo es hin gehen soll oder einfach nur die innere Gewissheit haben dass Sie es so nicht weiter haben wollen.
Ein guter Coach kann Ihnen helfen Ihren Entscheidungsprozess zu optimieren und begleitet Sie auf Ihrem Weg bei der Umsetzung.
Suchen Sie Hilfe zur Selbsthilfe?
Ein Coach ist kein Experte, den Sie engagieren, um für Sie eine Aufgabe zu erledigen. Wie zum Beispiel ein Architekt oder ein Handwerker. Coaching ist immer Hilfe zur Selbsthilfe.
Natürlich ist ein guter Coach auch ein Experte, ein Profi. Ein Coach ist ein professioneller Prozessbegleiter. Seine Aufgabe ist es Sie bei der Lösung Ihrer eigenen Probleme und in der Bewältigung Ihrer eigenen persönlichen Herausforderungen zu unterstützen.
Damit Sie selbst Experte in Ihrem eigenen Leben werden.
Sind Sie bereit Zeit in Ihre persönliche Entwicklung zu investieren?
Wissen Sie warum Coaching im Vergleich zu anderen Beratungsdienstleistungen einen so gewaltigen Aufschwung hat?
Das liegt in erster Linie an folgender Tatsache:
Das Ziel eines Coaches ist es nicht ihre Probleme zu lösen - Das Ziel ist es Sie selbst in die Lage zu versetzen Ihre Probleme zu lösen.
Das dies um einiges mehr an persönlichem Einsatz erfordert, als eine kurzfristige Lösung liegt auf der Hand.
Persönlichkeit entsteht durch die Arbeit an sich und dazu benötigen Sie Zeit.
Für ein persönliches Einzelcoaching zum Beispiel, müssen Sie wöchentlich 60 bis 90 Minuten zuzüglich An- und Abfahrt einplanen. Hinzu kommen die Zeiten für tägliche Übungen und die Umsetzung des Gelernten in die Praxis.
Haben Sie die Fragen mit einem klaren "JA" beantwortet?
Dann ist Coaching wahrscheinlich genau das Richtige für Sie.
Ein Coach kann Sie dabei unterstützen, sich auf die von Ihnen gewünschte Art zu verändern, er kann Sie auf vielen Ebenen unterstützen so zu werden, wie Sie sein möchten, und das Beste aus sich heraus zu holen.
Wenn Sie mehr über Coaching, die Unterschiede zu anderen Beratungsleistungen und die Besonderheiten der verschiedenen Coaching Ansätzen erfahren möchten empfehle ich Ihnen mein E-Book "Was eigentlich ist Coaching?"
Coaching kann Sie darin unterstützen Krisen zu bewältigen, Ziele zu erreiche oder anspruchsvolle Lebensabschnitte zu meistern.
Wollen wir Coaching zur Unterstützung der persönlichen Entwicklung oder als Hilfe in einer bestimmten Lebenssituation heranziehen, stellt sich die Frage:
Wie möchte ich mich coachen lassen?
- Durch ein individuelles Einzel-Coaching
- in einem Gruppen-Coaching
- in einem Coaching Seminar
- oder kann ich mich auch selbst coachen?
Falls ich mich von einem professionellen Coach begleiten lasse, wie wähle ich den richtigen aus?
Wo kann ich Unterstützung erhalten, wenn ich mich selbst coachen möchte?
Nun das kann ich Ihnen nicht pauschal beantworten, aber ich kann Ihnen hierzu eine Hilfestellung geben.
Nehmen Sie sich einfach kurz Zeit und beantworten Sie einige Fragen und Sie erhalten im Anschluss Hinweise, ob und welche Coaching-Varianten für Sie interessant sein könnten.
Viel Spaß! Hier erfahren Sie: Wie lassen ich mich am besten coachen?
Sollten Sie gerade in medizinischer, psychiatrischer oder psychotherapeutischer Behandlung sein, kann ein Coaching vielleicht gerade nicht angebracht und eventuell zu einem späteren Zeitpunkt sinnvoller sein.
Bitte besprechen Sie diese Fälle mit Ihrem Arzt, Therapeuten und/oder Ihrem Coach.
