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 Typische Coaching Themen

Selbstständigkeit und Unternehmertum

Unternehmer-Erfolg geht weit über den wirtschaftlichen Erfolg des Unternehmens hinaus. Zum Unternehmer-Erfolg gehören neben wirtschaftlichen Erfolgsfaktoren wie dem Unternehmensgewinn und -wachstum auch persönliche Erfolgsfaktoren wie die Zufriedenheit des Unternehmers mit seiner Arbeit, seinem Einkommen und den Auswirkungen seiner Arbeit auf sein privates Leben und seine persönlichen Ziele ... mehr

Belastung im Beruf

Stress, Stress, Stress.

Die Situation an ihrem Arbeitsplatz wird immer unerträglicher.

Kollegen, Kunden, Mitarbeiter oder Vorgesetzte halten einen in einem ständigen Alarmzustand.
Immer öfter spüren Sie Ihre Grenzen und haben das Gefühl, es kann so nicht weiter gehen ... mehr

Beförderung

Jede Hierarchiestufe in einem Unternehmen erfordert andere Fähigkeiten. Das war Ihnen in der Theorie schon immer bewusst, doch nun haben Sie selbst einen Karrieresprung gemacht und eine Beförderung erhalten.
Jetzt stehen Sie vor neuen und wahrscheinlich ganz anderen Herausforderungen als bisher.
Da ist die Frage durchaus berechtigt:
Wie können Sie Ihre eigenen Stärken und Talente am besten einsetzen um der neuen Aufgabe gerecht zu werden? ... mehr

Konzentrationsprobleme

Konzentration und Leistungsfähigkeit sind heute gefragter denn je. Im Job, in der Schule oder beim Sport: Wer mehr erreichen will, muss in der Lage sein seine Aufmerksamkeit auch über einen längeren Zeitraum ganz bei der gewünschten Sache zu haben, ohne sich dabei ablenken zu lassen.

Doch das ist nicht selbstverständlich, gerade in der heutigen Zeit haben immer mehr Menschen Probleme ihre Gedanken konzentriert auf eine Sache auszurichten. Wie leicht schweift man da vom Thema ab und lässt sich ablenken.

Gerade die Vielzahl an Reizen und Informationen die tagtäglich auf uns einströmen fordern eine hohe Aufmerksamkeit von uns. Kommt dann noch der Faktor Stress hinzu kann es geschehen, dass unsere Konzentration völlig zusammen bricht. ... mehr

Trennung

Die Gründe für Trennungen und Scheidungen sind vielfältig: Gesetzte Erwartungen wurden enttäuscht, man hat sich weitereintwickelt oder “auseinandergelebt”, man lernt einen neuen Menschen kennen, mit dem man anstatt des alten Partners leben möchte, man will einfach nur frei sein, Krisen konnten nicht bewältigt werden und zahlreiche weitere Gründe.

Doch die Bewältigung einer Trennung und den Weg für zukünftige Beziehungen frei zu machen ist nicht immer leicht. ... mehr

Energiemangel

ist mittlerweile ein verbreitetes Phänomen. Man fühlt sich einfach nur müde, ständig antriebslos und kraftlos.

Nicht immer muss dabei gleich von einer Depression oder von Burnout gesprochen werden, aber der Übergang ist fließend.

Auch die Ursachen sind vielfältiger Natur.
Krankheit oder organische Fehlfunktionen, mangelnde Bewegung genauso wie zu starke körperliche Belastung, falsche Ernährung, Stress, psychische oder mentale Einflussfaktoren. ... mehr

Kündigung

Die Kündigung eines Arbeitsverhältnisses bedeutet einen massiven Einschnitt in das Leben. Zu viel hängt vom Erhalt des Arbeitsplatzes ab.

Eine Kündigung ist mehr als nur der Verlust der Arbeit. In einer Gesellschaft, in der sich die Menschen zunehmend über ihren Beruf definieren, fühlt man sich da schnell als Verlierer.

Dazu fehlt dann noch die Bestätigung der Kollegen und Vorgesetzten, das soziale Umfeld wird kleiner und  die eigenen Fähigkeiten liegen brach.  ... mehr

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