Mentalcoaching

Der Begriff "mental" stammt vom mittellateinischen "mentalis", was so viel bedeutet wie "geistig", in Gedanken, in der Vorstellung vorhanden". Als "mental" bezeichnet man alle Phänomene, die mit den Gedanken oder Vorstellungen im Menschen verbunden sind.

Diese Phänomene stehen im Mittelpunkt des mentalen Ansatzes in der Lebensberatung.

Der Mentalcoach hilft seinen Kunden sich ihrer inneren Denkweisen und Dialoge bewusst zu werden. Damit erkennen sie, wie sie sich durch ihre geistigen Vorgänge positiv oder negativ beeinflussen und damit auch ihre Stimmung und ihr Verhalten steuern.

Der mentale Ansatz in der Lebensberatung orientiert sich nicht an einem spirituellen Menschenbild. Das heißt, die spirituell-Übersinnliche Entwicklung des Menschen ist nicht Gegenstand der Beratung.

Der Mentalcoach betrachtet den Menschen als Ganzes, mit seinem Denken, seinem Fühlen und mit seinen biochemischen Körperprozessen. Er setzt mit seinen Methoden und Strategien nachhaltige Impulse für die Veränderung von Denkweisen und Vorstellungen. Diese wirken sich sowohl in der Veränderung des Verhaltens, von Emotionen und Stimmungen als auch in der Veränderung der biochemischen Situation des Körpers aus.

Im Sinne eines humanistischen Welt- und Menschenbildes sieht der mentale Beratungsansatz den Menschen als frei in seinen eigenen Entscheidungs- und Entwicklungsmöglichkeiten.

Mentalcoaching ist ein individueller Prozess, der auf das Ziel des Kunden ausgerichtet ist. Allgemein wird daran gearbeitet, dass nach einem mentalen Coachingprozess den Kunden grundsätzlich 

mehr Bewältigungsstrategien für die Herausforderungen des Lebens, mehr Antrieb für die persönlichen Lebensziele, mehr Perspektiven für eine befriedigende Lebensqualität und mehr innere Freiheit für die berufliche und private Lebensgestaltung zur Verfügung stehen.

"Ändere Deine Gedanken, dann ändert sich Dein Leben"